Wat zijn de risico's?

Als je heel regelmatig en over een langere periode naar heel harde muziek luistert, heb je een verhoogde kans op een gehoorbeschadiging. Wat is dan vaak en een langere periode en hoe hard is heel hard? Dat is niet eenvoudig in tijd uit te drukken en zal ook nog per persoon verschillen. Maar globaal kun je zeggen dat als je zo’n 25 uur of meer per week naar muziek luistert van 90 dB of meer, en je doet dat gedurende een periode van 5 jaar, dan loop je meer kans op een gehoorbeschadiging.

Dat lijkt misschien een onhaalbare opgave. Toch doet naar schatting zo’n vijf tot 10 procent van alle mp3-gebruikers dit. Wat voor de hele EU neerkomt op 2,5 tot 10 miljoen mensen die het gevaar lopen een gehoorbeschadiging op te lopen door muziek.

MP3-gebruik in Nederland
Uit een analyse van onze eigen MP3-check blijkt het volgende over mp3-gebruik in Nederland:

• 3,6% van de mp3-gebruikers luistert meer dan 40 uur per week, 17,4% luistert 10-40 uur per week, 79% luistert minder dan 10 uur per week
• 24% van de jongeren luistert naar een Leq (equivalent continuous sound pressure level) van > 80 dB, maar 8% is echt onveilig bezig door te luisteren naar meer dan 90 dB; 65% luistert naar 60-85 dB, 21% luistert naar < 60 dB